Cek! Ini Cara Ampuh Mengatasi Flek Hitam pada Kulit

ThePhrase.id - Flek hitam atau hiperpigmentasi merupakan kondisi kulit yang umum terjadi akibat produksi melanin berlebih. Masalah ini biasanya muncul di wajah, tangan, dan leher, dan bisa disebabkan oleh paparan sinar matahari, penuaan, atau bekas jerawat.

Jika kamu sedang mencari cara alami maupun medis untuk menghilangkan flek hitam, berikut beberapa langkah yang bisa kamu coba!

Gunakan Skincare dengan Kandungan Pencerah

Melansir anessa.id, salah satu cara yang bisa dilakukan adalah menggunakan produk skincare yang mengandung bahan pencerah, seperti niacinamide, m-tranexamic acid, dan sejenisnya. Kandungan ini efektif membantu memudarkan flek hitam jika digunakan secara rutin, terutama dalam bentuk serum atau toner.

Penuhi Asupan Vitamin

Vitamin, khususnya Vitamin E, berperan penting dalam menjaga kesehatan dan kecerahan kulit. Vitamin ini membantu mengurangi hiperpigmentasi dan mencegah timbulnya flek baru. Kamu bisa mendapatkannya lewat suplemen maupun makanan alami seperti alpukat, pepaya, mangga, kiwi, tomat, dan wortel.

Pilih Produk dengan AHA dan BHA

Bahan aktif seperti AHA (alpha hydroxy acid) dan BHA (beta hydroxy acid) efektif untuk mengangkat sel kulit mati dan menyamarkan flek hitam. AHA (misalnya asam glikolat dan laktat) membantu eksfoliasi, sementara BHA (seperti asam salisilat) membersihkan pori-pori. Gunakan secara rutin untuk hasil optimal.

Manfaatkan Retinol

Retinol, turunan vitamin A, efektif menghilangkan flek hitam akibat penuaan, peradangan, dan bekas jerawat. Melansir alodokter.com, retinol bekerja dengan mempercepat pergantian sel kulit sehingga flek hitam terangkat. Namun, penggunaan retinol harus dilakukan secara bertahap dan hati-hati karena dapat menyebabkan iritasi jika dipakai berlebihan, terutama pada kulit sensitif

Chemical peeling

Jika kamu menginginkan hasil yang lebih cepat, chemical peeling bisa jadi pilihan. Prosedur ini menggunakan larutan kimia untuk mengangkat lapisan kulit atas yang mengalami hiperpigmentasi. Setelahnya, kulit akan tampak lebih cerah dan halus. Namun, perlu diketahui bahwa chemical peeling dapat menyebabkan efek samping seperti kemerahan dalam beberapa hari hingga minggu, namun umumnya akan mereda.

Terapi laser

Jika ingin hasil yang lebih cepat dan tahan lama, kamu bisa mempertimbangkan terapi laser. Metode ini menargetkan sel penyebab flek hitam tanpa merusak permukaan kulit. Umumnya, dibutuhkan beberapa sesi untuk hasil optimal. Meski efektif, prosedur ini memiliki risiko efek samping seperti kemerahan, bengkak, gatal, atau nyeri, sehingga penting untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.

Gunakan Sunscreen

Sunscreen adalah pelindung utama dari paparan sinar UV, yang bisa memperparah flek hitam. Jadi, jangan lupa gunakan sunscreen setiap hari meski tidak beraktivitas di luar ruangan untuk menjaga hasil perawatan tetap maksimal.

Dengan memilih metode yang sesuai dan menerapkannya secara konsisten, flek hitam bisa berangsur memudar. Yuk mulai rutinitas perawatanmu! [nadira]