Manfaat Coconut Oil Untuk Kesehatan Kulit dan Rambut

ThePhrase.id - Selain menjadi salah satu pilihan untuk memasak yang sehat untuk dikonsumsi, coconut oil atau minyak kelapa juga memiliki banyak manfaat yang baik untuk kulit dan rambut. Beberapa riset menemukan bahwa mengkonsumsi minyak kelapa juga dapat menguatkan imun tubuh, mencegah penyakit jantung, penyakit dementia serta alzheimer.

Selain itu, coconut oil juga memiliki sifat yang antibacterial dan dapat melindungi tubuh dari mikroba yang berbahaya. Serta sifat yang antioxidan yang dapat melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas.

Berikut manfaat dan cara menggunakan coconut oil pada kulit dan rambut:

Manfaat untuk Perawatan Wajah dan Kulit

Karena sifatnya yang antibakterial, coconut oil dapat dijadikan sebagai pembersih wajah setelah menggunakan banyak produk di wajah seperti make-up untuk menghilangkan residu-residu make up  yang dapat menyebabkan jerawat.

Selain itu, karena berbahan dasar minyak, tentu memiliki sifat yang melembabkan namun akan lebih efektif jika digunakan setelah menggunakan pelembab yang sering digunakan.

Apakah minyak tersebut menyebabkan jerawat?

Beberapa dokter menjelaskan bahwa coconut oil dapat dijadikan untuk pengobatan jerawat karena mengandung linoleic acid yang dapat menenangkan kulit, di mana biasanya orang berjerawat memiliki kekurangan linoleic acid di kulitnya.

Minyak kelapa juga memiliki sifat anti-flamasi yang dapat mengurangi rasa sakit. Kandungan tersebut juga ditemukan pada obat penyakit kulit seperti psoriasis, contact dermatitis dan eczema.

Ada baiknya coconut oil yang digunakan adalah Virgin Coconut Oil jika digunakan untuk perawatan wajah. Untuk yang memiliki masalah komedo juga tidak disarankan untuk menggunakan VCO dan untuk yang memiliki kulit sensitif juga disarankan untuk testing dulu sebelum menggunakannya.

Perawatan Rambut

Hampir semua orang merawat rambutnya dengan menyuci, sisiran, styling, hingga mewarnai rambut yang dapat menyebabkan rambut rusak, kering dan terlihat kusam.

Peran coconut oil untuk rambut adalah sebagai pelindung untuk kesehatan rambut. Penelitian menunjukkan bahwa perawatan sehari-hari pada rambut dapat mengurangi protein yang terdapat dirambut.

Penelitian dari Research and Development Department, Nature Care Division, Marico Industries Ltd, India menemukan bahwa minyak kelapa merupakan pelindung yang paling efektif dalam mencegah hilangnya protein rambut dalam rutin perawatan rambut.

Selain itu, minyak kelapa juga dapat menjadi pelembab untuk rambut dan pelindung untuk mencegah rambut rusak yang diakibatkan dari lingkungan seperti matahari, debu dan angin serta mengurangi terjadinya ketombe. Sama seperti untuk kulit, perawatan untuk rambut yang baik yang digunakan adalah VCO. [Syifaa]