Tips Atasi Rambut Lepek dan Berminyak

ThePhrase.id - Memiliki rambut yang mudah berminyak mungkin menjadi masalah bagi banyak orang. Rambut berminyak bisa membuat penampilanmu terlihat tidak rapi. Bagi kamu yang memiliki masalah rambut lepek, tidak perlu khawatir! ThePhrase.id telah merangkum tips-tips yang ampuh atasi rambut berminyak atau lepek.

Apa yang menyebabkan rambut berminyak?

Rambut berminyak adalah hasil dari kelenjar sebaceous di kulit kepala yang memproduksi minyak. Minyak kemudian diserap oleh rambut. Minyak yang dihasilkan kulit kepala sebenarnya tidak buruk untuk rambut. Minyak alami rambut dapat membuat rambut berkilau, sehat dan kuat. Tetapi terlalu banyak minyak dapat menyebabkan penumpukan yang membuat rambut terlihat lemas dan terlalu licin.

Kenapa rambut cepat berminyak?

Jenis rambut yang berbeda akan menjadi berminyak setelah waktu yang bervariasi. Mereka yang memiliki rambut kasar atau bertekstur mungkin dapat membiarkan rambut mereka hingga seminggu dan tetap terlihat bagus. Mereka yang memiliki rambut halus atau tipis, di sisi lain, mungkin menyadari bahwa rambut mereka berminyak setelah hanya satu hari.

Itu semua tergantung pada seberapa banyak minyak yang dihasilkan kulit kepala dan seberapa baik rambut dapat mengangkut minyak itu. Jika memiliki akar rambut berminyak, mungkin tergoda untuk mencuci rambut lebih sering, tetapi hal itu sebenarnya dapat menyebabkan akar rambut berminyak.

Hal ini karena kamu telah melatih rambut untuk dibilas setiap hari. Hal ini sama seperti membersihkan kulit secara berlebihan menghilangkan minyak alami, semakin sering membersihkan rambut, semakin banyak minyak yang diciptakan kulit kepala untuk mengimbanginya.

Pilih Shampo dan Conditioner yang cocok

Tips pertama untuk mengatasi rambut berminyak, sangat penting untuk memperhatikan sampo dan conditioner yang digunakan. Hindari sampo dan conditioner yang ditujukan untuk rambut kering, rusak, melembutkan dan membuat rambut mengkilap.

Hal ini karena kandungan sampo dan conditioner tersebut bisa menjadi adalah lapisan rambut yang dapat membuat rambut terlihat berminyak.

Hindari Makanan Berminyak

Pola hidup kamu mempengaruhi bagaimana rambutmu terlihat. Hindari makanan yang berminyak serta tambah porsi buah dan sayur-sayuran. Selain itu, makanan yang tinggi akan vitamin B, seperti ikan, daging, ayam, kacang-kacangan, yang dapat meregulasi produksi sebum.

Jangan Cuci Rambut Setiap Hari

Semakin sering membersihkan rambut, semakin banyak minyak yang dihasilkan kulit kepala. Jika kamu biasanya mencuci rambut setiap hari, perlu waktu untuk menyesuaikan dengan hanya mencucinya setiap beberapa hari sehingga mungkin harus mengikatnya atau mengenakan ikat kepala. Namun, setelah rambut menyesuaikan, kamu akan melihat perbedaan dramatis dengan tidak mencucinya setiap hari.

Hanya Gunakan Conditioner di Ujung Rambut

Conditioner memang sangat membantu untuk mengurangi rambut yang kusut serta memberikan efek lembut pada rambut. Namun, semakin tinggi kamu menggunakan conditioner, semakin cepat rambutmu akan berminyak. Daripada menggunakan conditioner sampai kulit kepala, kamu bisa berinvestasi ke wet brush yang dapat membantu mengurangi rambut kusut. [nadira]