Kamu Harus Tahu! Ini Manfaat Buah Merah dari Papua untuk Kesehatan hingga Kecantikan

ThePhrase.id – Belum lama ini, penyanyi dan aktris Maudy Ayunda meluncurkan brand skincarenya sendiri, yakni From This Island yang memiliki keunikan yakni menggunakan tanaman-tanaman asli Indonesia sebagai bahan dasar pembuatannya.

Salah satu di antaranya adalah buah merah papua yang merupakan tanaman endemik asal tanah Papua. Buah dengan nama ilmiah Pandanus Conoideus ini telah ada sejak zaman prasejarah, dan kegunaannya setiap tahunnya makin dikenal oleh masyarakat luas.

Buah yang berbentuk lonjong, besar, dan berwarna merah pekat ini diketahui memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Bagi masyarakat asli Papua, buah ini telah dikonsumsi secara turun menurun untuk berbagai khasiatnya.

Pasalnya, buah ini mengandung zat dan gizi yang baik dalam jumlah banyak, seperti antioksidan yang lebih banyak 128 kali lipat daripada teh hijau. Seperti diketahui, teh hijau sebenarnya juga dikenal kaya akan antioksidan, vitamin E, vitamin C, alfakaroten, betakaroten, tokoferol, zat warna antosianin, lemak sehat, protein, kalori, hingga karbohidrat.

Maka dari itu, buah ini bukan hanya baik ketika dikonsumsi dengan direbus atau dipanggang, tetapi juga ketika telah diolah untuk menjadi skincare bagi kecantikan wajah. Apa saja manfaat yang dapat dirasakan dari kandungan-kandungan di atas? Simak penjelasan berikut ini!

1. Bantu penyembuhan kanker dan tumor

Penyembuhan dari penyakit kanker atau tumor yang disebabkan oleh ketidakteraturan perjalanan hormon dan mengakibatkan tumbuhnya daging di jaringan tubuh normal dapat dibantu oleh konsumsi buah merah. Pasalnya, buah merah mengandung tokoferol yang mencapai 11.000 ppm dan betakaroten 7.000 ppm. Kedua senyawa ini berkerja sama sebagai antioksidan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah pengembangbiakan sel-sel kanker.

2. Memperlancar sirkuliasi darah

Buah merah dikatakan baik untuk mengobati penyakit darah tinggi hingga stroke. Hal ini dikarenakan kandungannya yang dapat mengencerkan darah dan memperlancar sirkulasi darah. Manfaatnya kandungan oksigen dalam darah kembali menjadi normal tanpa gangguan seperti yang terjadi pada penyakit darah tinggi yang memompa darah terlalu cepat, atau stroke yang diakibatkan oleh tekanan darah tinggi dan darah yang menggumpal.

3. Bantu meningkatkan kecerdasan

Bagi ibu hamil dan orang tua yang memiliki anak dalam masa pertumbuhan, dapat memberikan buah merah kepada anak-anaknya. Karena, buah ini mengandung senyawa omega 3 dan omega 6 yang berfungsi untuk meningkatkan kecerdasan pada masa pertumbuhan otak, baik pada bayi sejak dalam kandungan dan masa pertumbuhan. Untuk manfaat ini, buah merah dikonsumsi dalam bentuk minyak.

4. Memiliki sifat antivirus dan antimikroba

Tahukah kamu? Buah merah juga diklaim dapat mengobati penyakit HIV/AIDS karena senyawa kimia tokoferol atau vitamin E yang mencapai 11.000 ppm dan juga betakaroten. Senyawa ini berfungsi sebagai antioksidan yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, hingga  menangkal radikal bebas.

5. Mengatasi asam urat

Lagi-lagi, kandungan tokoferol dalam buah ini berfungsi untuk kesehatan tubuh, kali ini untuk meningkatkan sistem kerja hati. Untuk itu, buah merah baik untuk penyembuhan asam urat dengan mengencerkan dan memperlancar alirah darah, sehingga memperbaiki sistem kerja lever. 

6. Mencegah osteoporosis

Selain tokoferol, buah merah juga kaya akan kandungan kalsium. Dalam setiap 100 gram buah merah segar, terkandung 54.000 mg kalsium yang dapat mencegah dan membantu penyembuhan penyakit osteoporosis.

7. Mencegah gangguan mata

Seperti diketahui, vitamin A merupakan vitamin yang baik untuk kesehatan mata. Buah merah yang kandungan beta-karotennya tinggi diklaim sangat baik untuk menjaga kebutuhan vitamin A. Ketika diserap tubuh, zat ini diolah menjadi vitamin A yang baik bagi mata.

Selain itu, buah merah juga dikenal memiliki segudang manfaat bagi kecantikan. Antara lain sebagai pelembap alami, untuk mencegah timbul keriput, memproteksi kulit dari sengatan matahari, meningkatkan elastisitas kulit, dan masih banyak lagi.

Bahkan, bukan hanya untuk wajah, buah ini juga bermanfaat untuk kecantikan rambut, yakni sebagai obat penumbuh rambut dan antiketombe karena kandungan senyawa selenium dan vitamin E yang tinggi. [rk]