ThePhrase.id – Bau ketiak tentu dapat membuat setiap orang menjadi kurang percaya diri. Selain merugikan diri sendiri, bau ketiak juga merugikan orang di sekitar karena mengganggu dan membuat tidak nyaman.
Selain mengenakan deodoran dan antiperspiran yang bisa menjadi solusi untuk menghilangkan bau ketiak yang muncul setelah berkeringat dan beraktivitas banyak, ternyata bahan-bahan alami juga bisa diandalkan untuk membantu menghilangkan bau ketiak, lho!
Bahan-bahan alami yang bisa menjadi alternatif deodoran ini penggunaannya bisa dengan cara dikonsumsi ataupun dioleskan. Lantas, apa saja bahan alami tersebut? Simak berikut ini!
1. Daun sirih
Daun sirih yang dikenal untuk menjaga kesehatan organ intim wanita ternyata juga bermanfaat untuk mengatasi bau ketiak karena kandungan antibakterinya. Cara menggunakannya adalah dengan mengambil beberapa lembar daun sirih, lalu rebus dengan air. Gunakanlah air rebusan daun sirih ini untuk mandi, dan fokuskan pada area yang sering berkeringat seperti ketiak. Lakukan mandi dengan air rebusan daun sirih dua kali sehari untuk hasil yang maksimal.
2. Cuka apel
Cuka apel memang terkenal dengan berbagai manfaatnya bagi kesehatan. Salah satunya adalah untuk menghilangkan bau badan yang mengganggu. Cairan ini dipercaya dapat menghancurkan bakteri yang menghasilkan bau ketiak dan mengubah pH kulit.
Cara menggunakannya adalah dengan menuangkan cuka apel di kapas yang telah dibasahi terlebih dahulu, lalu oleskan pada area yang sering berkeringat. Biarkan selama 10 hingga 15 menit lalu bilas hingga bersih.
3. Baking soda dan lemon
Dikutip dari laman Kementerian Kesehatan (Kemenkes), kamu juga bisa menggunakan campuran baking soda dan lemon untuk mengatasi bau ketiak. Caranya adalah mencampurkan dua sendok baking soda dengan satu sendok perasan lemon. Aduk hingga membentuk pasta dan oleskan pada kulit ketiak dengan gerakan memutar. Diamkan selama 10 menit lalu bilas dengan air bersih. Bakin soda dapat menyerap bau yang tak sedap, sedangkan air lemon dapat membunuh bakteri.
4. Teh hijau
Bukan hanya sedap untuk diminum, teh hijau juga dapat digunakan untuk membasmi bau ketiak. Jika kamu sering meminum teh hijau, jangan dulu buang kantungnya. Bekas kantung teh hijau dapat digunakan dengan cara dibiarkan hingga dingin, lalu ditempelkan di area ketiak sembari berbaring. Diamkan selama 10-15 menit lalu bilas hingga bersih. Kandungan tanin dalam teh dapat membantu kulit tetap kering agar tak berkeringat yang dapat membuat bau badan.
5. Daun kemangi
Terakhir, kamu juga bisa mencoba mengatasi bau ketiak dari dalam dengan mengonsumsi daun kemangi. Caranya bisa dikonsumsi seperti sebagai lalapan, ataupun dibuat menjadi minuman herbal. Untuk membuat minuman daun kemangi, siapkan daun kemangi lalu jemur hingga kering. Setelah kering, tumbuk hingga halus, lalu seduh dengan air panas. Saring daun kemangi yang telah diseduh, dan teh daun kemangi siap untuk dikonsumsi.
Itu dia lima tips mengatasi bau ketiak dengan alternatif bahan-bahan alami. Yuk say no to bau badan dan ketiak! [rk]
Facebook
Twitter
Whatsapp